ПЕТИ РАЗРЕД

19 час- ФС/Физичке способности

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

20 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

21 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

 

22 час-СИ/Спортске игре-рукомет

https://www.youtube.com/watch?v=GAWFfZCYc3o 

https://www.youtube.com/watch?v=JwRiDSw4bbM 

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ РУКОМЕТА

23 час-ФС/Физичке способности

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

24 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

25 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

 

26 час-СИ/Спортске игре-рукомет

https://www.youtube.com/watch?v=GAWFfZCYc3o 

https://www.youtube.com/watch?v=JwRiDSw4bbM 

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ РУКОМЕТА

27 час-ФС/Физичке способности

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

28 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

29 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

 

30 час-СИ/Спортске игре-рукомет

https://www.youtube.com/watch?v=GAWFfZCYc3o 

https://www.youtube.com/watch?v=JwRiDSw4bbM 

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ РУКОМЕТА

ШЕСТИ РАЗРЕД

17 час- ФС/Физичке способности

РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

18 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

19 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

20 час-СИ/Спортске игре-кошарка

СПОРТСКЕ ИГРЕ-КОШАРКА-техника

Вођења,хватања и додавања лопте

https://www.youtube.com/watch?v=rANZNMaONtc  /

https://www.youtube.com/watch?v=BuTlAEWJpwY

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ КОШАРКЕ

21 час-ФС/Физичке способности

РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

22 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

23 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

24 час-СИ/Спортске игре-кошарка

СПОРТСКЕ ИГРЕ-КОШАРКА-техника

Вођења,хватања и додавања лопте

https://www.youtube.com/watch?v=rANZNMaONtc  /

https://www.youtube.com/watch?v=BuTlAEWJpwY

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ КОШАРКЕ

25 час-ФС/Физичке способности

РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

26 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

27 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

28 час-СИ/Спортске игре-кошарка

СПОРТСКЕ ИГРЕ-КОШАРКА-техника

Вођења,хватања и додавања лопте

https://www.youtube.com/watch?v=rANZNMaONtc 

https://www.youtube.com/watch?v=BuTlAEWJpwY

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ КОШАРКЕ
29 час-ФС-само 8 разред

РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

СЕДМИ РАЗРЕД

17 час- ФС/Физичке способности

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

18 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

19 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

20 час-СИ/Спортске игре- одбојка

СПОРТСКЕ ИГРЕ-ОДБОЈКА-7 разред

https://www.youtube.com/watch?v=3DdutBzbYf8 

 https://www.youtube.com/watch?v=lKxa6FcTYK0

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ ОДБОЈКЕ

21 час-ФС/Физичке способности

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

22 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

23 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

24 час-СИ/Спортске игре- одбојка

СПОРТСКЕ ИГРЕ-ОДБОЈКА-7 разред

https://www.youtube.com/watch?v=3DdutBzbYf8 

 https://www.youtube.com/watch?v=lKxa6FcTYK0

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ  ОДБОЈКЕ

25 час-ФС/Физичке способности

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

26 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

27 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

28 час-СИ/Спортске игре- одбојка

СПОРТСКЕ ИГРЕ-ОДБОЈКА-7 разред

 https://www.youtube.com/watch?v=3DdutBzbYf8 

 https://www.youtube.com/watch?v=lKxa6FcTYK0

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВЕ ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ ОДБОЈКЕ

ОСМИ РАЗРЕД

17 час- ФС/Физичке способности

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

18 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

19 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

20 час-СИ/Спортске игре- фудбал

https://www.youtube.com/watch?v=lKxa6FcTYK0

https://www.youtube.com/watch?v=TnFv59G7lRY

https://www.youtube.com/watch?v=v5veMPX-LBM

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ ФУДБАЛА

21 час-ФС/Физичке способности

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

22 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

23 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

24 час-СИ/Спортске игре- фудбал

https://www.youtube.com/watch?v=lKxa6FcTYK0

https://www.youtube.com/watch?v=TnFv59G7lRY

https://www.youtube.com/watch?v=v5veMPX-LBM

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ ФУДБАЛА 

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.

26 час-ФЗВ/Физичко и здравствено васпитање

ФИЗИЧКА И ЗДРАВСТВЕНА КУЛТУРА: Предавања   „Вежбај правилно“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412338/

и „Мишићи , зглобови и кости“

https://rtsplaneta.rs/video/show/1412368/

СВАКИ ПРИЛОГ ДОБРО ОДГЛЕДАТИ И АДЕКВАТНО ПРИМЕНИТИ .ПОВЕСТИ РАЧУНА О ЗДРАВОЈ ИСХРАНИ И ЛИЧНОЈ ХИГИЈЕНИ ПРЕМА МОГУЋНОСТИ СВАКОГ ОД ВАС.

ШП/ПО СЕЋАЊУ СА ЧАСОВА НА БАЗЕНИМА ОБРАТИТИ ПАЖЊУ НА ПРАВИЛНО ИЗВОЂЕЊЕ СВИХ ТЕХНИЧКИХ ЕЛЕМЕНАТА И ИСТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ НА ПОДУ ИЛИ СТОЛУ,СТОЛИЦИ.

27 час-ШП/Школа пливања

Мала школа спорта-пливање

https://www.youtube.com/watch?v=ZAxHyWPsIfM&feature=youtu.be

28 час-СИ/Спортске игре- фудбал

https://www.youtube.com/watch?v=lKxa6FcTYK0

https://www.youtube.com/watch?v=TnFv59G7lRY

https://www.youtube.com/watch?v=v5veMPX-LBM

ПОГЛЕДАТИ И ПОСЛУШАТИ СВА ОБЈАШЊЕЊА НА КОЈИ НАЧИН СЕ ИЗВОДИ СВАКИ ЕЛЕМЕННТ ТЕХНИКЕ .ПРЕМА УСЛОВИМА СА КОЈИМА  РАСПОЛАЖЕТЕ ПОКУШАТИ ИЗВЕСТИ СВ Е ТЕХНИЧКЕ ЕЛЕМЕНТЕ ФУДБАЛА
29 час-ФС

ФИЗИЧКЕ СПОСОБНОСТИ: РТС- вежбе између часова: Физичке вежбе у кућним условима https://rtsplaneta.rs/video/show/1412091/

ВОДИТИ РАЧУНА О ПРАВИЛНОМ ИЗВОЂЕЊУ СВАКЕ ВЕЖБЕ СА ОБАВЕЗНИМ ПАУЗАМА.

КОЛИКО ВРЕМЕНА ИЗВОДИТЕ ВЕЖБУ ТОЛИКО НАПРАВИТЕ ПАУЗУ.ДОЗИРАЈТЕ БРОЈ ПОНАВЉАЊА ПРЕМА ВАШЕМ ТРЕНУТНОМ ФИЗИЧКОМ СТАЊУ И МОГУЋНОСТИМА.